Катание на коньках и сноуборде похожи чем-нибудь?

1
http://www.topsnow.ru/first_lessons.html
Первые уроки сноубординга

Катание/скольжение

Поднимитесь на детскую горку до уровня начала трассы. Эта территория должна быть почти полностью плоской. Положите сноуборд на снег и пристегните переднюю ногу к сноуборду (стойка "регуляр": левая нога впереди, стойка "goofy" (гуфи) - правая) либо в положении стоя, либо сначала в положении сидя. Убедитесь, что, когда застегиваете переднюю ногу, поверхность плоская, иначе доска покатится, сильно разведя ноги. Застегивать крепления сидя может быть безопаснее. Встаньте передней ногой на доску, а задней ногой рядом со сноубордом со стороны пальцев ног. У Вас появятся незнакомые ощущения, к которым вы вскоре привыкнете: ощущение большой доски, прикрепленной к одной из ваших ног. Теперь приподнимите переднюю ногу с прикрепленной к ней доской и чуть-чуть подвигайте ей. Постарайтесь почувствовать вес доски и насколько легко Вам повернуть доску.

Теперь следующий шаг: движение...

0 0
2

Введение


Каждый из нас хоть раз в жизни вставал на коньки. Каждый может сказать: «Сегодня я катаюсь первый раз». Но, как правило, если такая фраза прозвучала, то на этом не заканчивается. Потом следует второй раз, за ним третий, четвертый, пятый и так далее до посинения. Сам был в такой ситуации.

Но сейчас, рассказ не про это. Точнее, про сам вопрос катания. Как это? Если некоторые на ногах-то устоять не могут, а тут на лезвиях, где площадь соприкосновения несколько квадратных сантиметров на одну ногу. Интересно. А все дело конечно в равновесии. Его трудно удержать новичку. Но, если вы когда-нибудь занимались каким-нибудь видом спорта, что-нибудь вроде балета или бальных танцев, то устоять вам будет гораздо проще. Как правило, у таких людей координация, которая тоже не маловажна, хорошо развита. Но, если вы всю жизнь просидели перед теликом или компьютером, не занимались ни какими танцами, не считали площадь соприкосновения своей ноги с землей, то этот раздел...

0 0
3

Пятый день каникул. Все подарки вскрыты, все салаты съедены, все фильмы просмотрены, скука начинает одолевать. А между тем друзья и знакомые, взяв под мышки пакеты с коньками, спешат на каток, расчехляют лыжи и встают на сноуборды. А вы-то чем хуже? Только не надо делать вид, что зимние активности вас не интересуют! Вы просто боитесь, потому что не умеете. Но в этом нет ничего страшного. Давайте учиться!

В нашей стране, где снежных и холодных дней больше, чем теплых и солнечных, почти каждый умеет играть в футбол, волейбол, бадминтон, кататься на велосипеде, но, когда речь заходит о хоккее или лыжах, вокруг сразу столько поникших и растерянных лиц! Будем исправлять эту странную ситуацию вместе. Специально для тех, кто хочет научиться зимним видам спорта, но не знает, с чего начать, боится, стесняется или не располагает достаточными средствами, чтобы нанять тренера, мы подготовили обзор бесплатных видеоуроков, которые можно обнаружить в интернете.

Видеокурс «Как...

0 0
4

Многих завораживают такие виды спорта, как сноуборд и горные лыжи. Еще 20 лет назад позволить себе такое удовольствие могли немногие. Ситуация стала меняться как благодаря строительству новых склонов и горнолыжных курортов в стране, так и доступности снаряжения, необходимого для катания.

И если с катанием на горных лыжах все теоретически понятно, то освоение сноуборда для начинающих - настоящая загадка.

Как кататься на сноуборде? Такой вопрос мучает тех, кто еще не умеет, но хочет научиться. Конечно, обучение лучше доверить опытному инструктору или другу, который давно и уверенно катается, но, по крайней мере, понять теорию лучше до первого опыта катания.

Одежда и экипировка

Первое, не совсем относящееся к катанию, но необходимое, - это выбор одежды и мер защиты. Одежду лучше приобрести специализированную, не промокающую и не стесняющую движения. Комплект одежды желательно дополнить шлемом, наколенниками и защитными шортами, так как падения в процессе...

0 0
5

Дмитрий Шишков, председатель совета союза «Snowpro»:

- Частая ошибка всех новичков без предварительной, даже четырёхчасовой, подготовки сразу ехать учиться кататься на лыжах или сноуборде на горнолыжные курорты. Я всегда советую сначала получить пару уроков, а уже потом погружаться в гущу событий. Иначе вы быстро устанете и удовольствия от спортивного отдыха не получите.

Горные лыжи

Встать на лыжи можно в любом возрасте. Безопаснее всего начать занятия с тренером - для любительского уровня достаточно 7 уроков по 2 часа каждый. Лучше себя щадить: если устали или чувствуете, что перестаёт получаться, останавливайтесь. Первый раз пробуйте кататься на пологих склонах в своём городе, а уже потом можно ехать на горнолыжные курорты. Новичку надо брать всё оборудование напрокат - оно мягкое, прощает ошибки, позволяет подстроиться.

Дети: малышей приучать к лыжам можно уже с 1,5 года, начинать серьёзные занятия с тренером - с 5 лет.

Сноуборд

...
0 0
6
Главная / Сонник / ...Кататься на коньках по соннику

Как сообщает сонник, наибольшее распространение получили два способа кататься на коньках во сне: изящно маневрировать и ступить на скользкую дорожку. Было бы слишком оптимистично полагать, что всё, к чему снится первый способ, свидетельствует о вашей ловкости: сон может оказаться «перевёртышем» и сигнализировать о том, что с опорно-двигательной системой или координацией движений что-то не так.

Во втором случае ключевой момент – передвижение по скользкому льду. Сновидец чувствует опасность, только остановиться не так-то просто. Сновидение также может символизировать желание ускользнуть от проблем насущных, и, главное, от необходимости разбираться с ними. Приснившееся можно расценивать как добрый знак, если, катаясь, вы ощущаете спокойствие и самоуверенность в разумных пределах.

К чему снится, как довелось кататься на коньках, зависит от того, насколько вы сильны в...

0 0
7

Как же иногда хочется вспомнить детство и с удовольствием нырнуть в сугроб, свалившись с санок после слишком крутого виража. Но кто сказал, что нельзя этого делать после окончания младших классов? Конечно, впадать в крайности и, уподобившись американцам, снежных ангелов на снегу лучше не изображать. Но вот сходить прокатиться на коньках, лыжах или ледянке – самое оно. Так что знакомимся с местами зимнего отдыха, одеваемся потеплее и отправляемся за настоящими зимними приключениями.


КАТОК КАТКУ – РОЗНЬ

Самая распространенная зимняя забава в столице – это катание на коньках. Благо дело, ледовых арен в Киеве немало. Есть катки и под крышей, к примеру, как в ТРЦ "Дрим таун", что на Оболони, или в "Большевике" на Шулявке. А есть и площадки под открытым небом, как, например, на площади Независимости. Практически на всех площадках цены колеблются от 25 до 50 гривен за сеанс катания (он чаще всего длится 45 минут). В стоимость входит и прокат оборудования. Хотя...

0 0
8
Ой, беда! Так и хочется воскликнуть, высоко вскинув руки после прослушивания прогноза погоды, неважно по какому каналу или радиоволне. «В столице установилась плохая погода – наступили сильные морозы» или «Аномальная жара держит в напряжении весь город». Мы постоянно слышим какую-то патологическую неудовлетворённость небесной канцелярией: если жарко – плохо, холодно – ещё хуже, около нуля – промозгло, дождливо – сыро, солнечно – жди ожогов или перегрева. Всё плохо! Я уже и не помню, когда последний раз слышал от комментаторов что-нибудь типа: «Установилась хорошая погода, которая порадует нас ещё несколько дней». А ещё практически всем комментаторам надоел снег и они с нетерпением ждут весны и тепла… Даже уже в декабре. Такое ощущение, что наших дикторов набирают где-нибудь в Африке и снег для них – есть явление апокалиптическое и экстремальное. Для нас же, людей выросших в средней полосе, зима – это время радостное, время, которое ждут. Те, кто смотрит на зиму иначе, может дальше не...
0 0
9

На дворе зима и снег. Когда-то в далеком детстве зима казалась волшебным и прекрасным временем года, в новогоднюю ночь творились чудеса. С течением времени увлечения изменились, горки утратили свою привлекательность, санки заброшены на антресоли, а лыжи сиротливо пылятся в гараже – мы стали взрослыми дядями и тетями, серьезными и озабоченными. Но иногда так хочется все бросить и скатиться с ближайшей горки!

К нашему счастью, мы живем в век инноваций, которые коснулись даже зимних развлечений. Привычные и знакомые коньки, санки, лыжи все же остались самыми популярными, но на пятки им уже наступают сноуборд и скиборд, которые пришли к нам из других стран.

Если захочется попробовать что-нибудь новое, неизведанное, можно освоить сноуборд (в переводе с английского – «снежная доска»). Он представляет собой доску с закругленными концами и креплениями для ног. Эта доска позволяет спускаться с горных склонов, и не только, с ветерком. Основными навыками, которыми должен...

0 0
10

Чаще всего на сайте читают:

Я гражданка России и я с трепетом в сердце вспоминаю мой дом, красоты Сибири, школу, детский сад, но время идет и жизнь разворачивает свои события по своему и нужно двигаться и жить дальше. В следующем году, январе месяце будет уже 9 лет, как мы иммигрировали в Австралию

Вот с таким приспособлением можно навести идеальный порядок в шифоньере. Пользуюсь ею уже больше года. Называю эту приспособу - "гладильной" доской. С её помощью очень легко складывать (как упакованные в магазине): рубашки, футболки, майки, ночные рубашки. Сделать такую доску очень просто.

Многие фотографии трогают до глубины души. Ниже представляю те, которые затронули струнки моей души. Вы можете приложить те фото, которые в чем-то затронули вас.

В марте месяце были съемки с моим участием в программе "Модный приговор". Ничего хорошего об этой передаче вспомнить я не могу, хотя было немало приятных моментов. Но самое страшное - мне обрезали волосы. И...

0 0